Čirok loupaný 500g BIO

Detailní popis produktu

Čirok loupaný můžeme použít jako přílohu k hlavnímu jídlu, zavářku do polévky, do zeleninových směsí a také lze připravit na sladko s ovocem. Výrobek může obsahovat stopy sezamu. Čirok je přirozeně bezlepková potravina. Základní příprava: Čirok vaříme v jemně osolené vodě s kapkou oleje cca 20minut (v poměru 1:2, čirok : voda). Výživové údaje na 100g: energetická hodnota 1516kJ/358kcal; tuky 3,1g z toho nasycené mastné kyseliny 2,7g; sacharidy 70g z toho cukry 2,5g; vláknina 3,5g; bílkoviny 10g; sůl 0,4g EAN: 8595582419118